Pré Parto

A gravidez é uma aventura incrível, repleta de mudanças e novas experiências. Embarque nesta aventura da melhor forma possível e com toda a confiança! Bem vinda ao pré parto!
Pré parto - mulher grávida sentada em cima de uma bola de pilates

Curso de preparação para o parto e parentalidade

O curso de preparação para o parto e parentalidade – método Bebés e Barriguitas é fruto do conhecimento mais actualizado aliado a toda a nossa experiência. O curso tem várias modalidades e pode ser realizado presencialmente e/ou online e em direto. Saiba mais em: Curso de Preparação para o Parto.
Drenagem linfática manual na gravidez
Hidrográvida - várias mulheres grávidas numa piscina
Modelo anatómico de pavimento pélvico em cima de barriga de grávida

Fisioterapia pélvica na gravidez

A fisioterapia pélvica actua no fortalecimento, no alongamento e no relaxamento dos músculos do pavimento pélvico. Estes músculos, durante a gravidez, suportam o peso do bebé em crescimento. No pré parto avalie o seu pavimento pélvico! Mais sobre fisioterapia pélvica na gravidez.

Exercício físico na gravidez

A prática de exercício físico durante a gravidez traz inúmeros benefícios para a saúde da mãe e do bebé. Os nossos exercícios são específicos e adequados para grávidas. O exercício físico na gravidez.

Hidrográvida

A hidrográvida é a hidroterapia para grávidas e onde só estão mulheres grávidas! Venha sentir a sensação de leveza que só é proporcionada pela água! Saiba mais informações em: Hidrográvida.

Drenagem linfática manual na gravidez

A drenagem linfática manual na gravidez é a sua principal aliada para aliviar o incomodo do formigueiro nas pernas e pés, dos inchaços e sensações de peso. Retire peso às suas pernas – marque uma drenagem linfática manual!
Três mulheres grávidas fazem exercício físico com fitas elásticas

Fisioterapia para grávidas

As semanas passam e as dores de costas aumentam? Não sabe em que posições consegue estar confortável? Conte com a fisioterapia para aliviar essas dores e promover melhores posturas. Fisioterapia para grávidas.

Consulta parto em movimento

A consulta parto em movimento é uma oportunidade para aprender e experimentar técnicas não farmacológicas de alívio da dor durante o trabalho de parto. Prepare-se para o grande dia com a consulta parto em movimento! Fale connosco!

Consulta de nutrição na gravidez

A nutrição na gravidez é uma consulta onde poderá aprender estratégias nutricionais para combater sintomas frequentes na gravidez, como náuseas, vómitos, azia e obstipação. Aprenda mais sobre alimentação equilibrada para um desenvolvimento saudável do seu bebé. Consulta de nutrição na gravidez

Consulta de enfermagem pré parto

A consulta de enfermagem pós parto poderá ser uma consulta em que se vai elaborar o plano de parto ou poderá ser uma consulta para realizar uma avaliação em fase latente do trabalho de parto ou poderá ser uma consulta de cuidados de enfermagem pré parto. Fale connosco.
Mulher com mãos numa barriga de outra mulher grávida que está sentada em cima de uma bola de pilates