Onde: Na bebés e barriguitas, em sua casa ou online
Quando: Após a consulta de revisão
Modalidades: Individual
Duração: 45 min
Preço: Contacte-nos!
Os hipopressivos são um conjunto de exercícios posturais e respiratórios. Incluem posturas e movimentos para diminuir a pressão na cavidade torácica, abdominal e pélvica, permitindo o aumento da força muscular na região abdominal, a redução da compressão dos discos inter-vertebrais na região lombar e o fortalecimento dos músculos do pavimento pélvico.
São realizados por uma fisioterapeuta especializada em saúde da mulher e destinam-se a todas as mulheres (com excepção das grávidas).
Mais informações: contacte-nos!