Fisioterapia na cólica do bebé

O que é a fisioterapia na cólica do bebé?

As cólicas nos bebés podem ser causadas por múltiplos fatores, sendo um dos principais fatores a imaturidade do sistema digestivo. As cólicas afetam bebés nos primeiros meses de vida e são caracterizadas por episódios de choro intenso.

A fisioterapia utiliza técnicas e estratégias de massagem, bem como técnicas miofasciais, com o intuito de promover o alivio das cólicas e o bom funcionamento digestivo.

Quais os benefícios da fisioterapia na cólica do bebé?

• As técnicas manuais realizadas pela fisioterapeuta ajudam a reduzir a formação de gases e aliviam a sensação de dor;
• A fisioterapia estimula o movimento natural do intestino, favorecendo a digestão e a eliminação de gases e fezes, o que contribui significativamente para a redução das crises relacionadas com as cólicas;
• Ao aliviar as dores abdominais e a proporcionar conforto, a fisioterapia ajuda a diminuir os períodos de choro intenso, associado às cólicas;
• As técnicas utilizadas pela fisioterapeuta promovem o relaxamento muscular e nervoso, reduzindo a tensão corporal e acalmando o bebé durante os períodos de desconforto.

Perguntas frequentes sobre a fisioterapia na cólica do bebé

O que são exatamente as cólicas do bebé?

As cólicas do bebé são episódios de choro intenso, súbito e prolongado que ocorrem sem causa aparente em bebés saudáveis. Manifestam-se geralmente através do choro excessivo (mais de 3 horas por dia, em mais de 3 dias da semana), conhecida como a “regra dos 3”. Durante os episódios de cólica, o bebé apresenta sinais característicos como a face vermelha, o abdómen distendido e tenso, começa a fletir as pernas em direção à barriga e cerra os punhos.

Quando surgem as cólicas do bebé? Quanto tempo duram?

As cólicas surgem, tipicamente, entre a 2ª e a 3ª semana de vida, são mais frequentes ao final do dia ou à noite. Atingem o pico por volta das 6 semanas e resolvem-se espontaneamente por volta dos 3-4 meses de idade.

Qual a causa das cólicas nos bebés?

As causas exatas das cólicas não estão totalmente esclarecidas, mas pensa-se que estão relacionadas com a imaturidade do sistema digestivo do bebé, a dificuldade em eliminar gases, a deglutição excessiva de ar durante a amamentação e a imaturidade do sistema nervoso. As cólicas afetam cerca de 40% dos bebés e são mais comuns em primeiros filhos.

Como é que a fisioterapia ajuda a aliviar as cólicas do bebé?

A fisioterapia na cólica do bebé utiliza técnicas manuais muito suaves e especializadas – incluindo massagem terapêutica e técnicas miofasciais – para ajudar a aliviar o desconforto abdominal e promover o bom funcionamento do sistema digestivo do bebé. As técnicas realizadas pela fisioterapeuta pediátrica ajudam a: reduzir a formação de gases e a aliviar a sensação de dor e de pressão abdominal; estimular o movimento natural do intestino, favorecendo a digestão e a eliminação de gases e fezes; promover o relaxamento muscular e nervoso; melhorar a qualidade do sono do bebé, uma vez que fica mais confortável e tranquilo.

Quando devo levar o meu bebé à fisioterapia para cólicas?

Deve considerar levar o seu bebé à fisioterapia quando: as cólicas são frequentes e intensas, causando muito desconforto ao bebé e angústia à família; o bebé apresenta choro intenso prolongado (mais de 3 horas por dia, em mais de 3 dias da semana); o bebé tem o abdómen muito distendido com gases que não consegue eliminar sozinho; as cólicas interferem significativamente com o sono do bebé e da família; o bebé fica muito agitado e inconsolável durante os episódios de cólica; já tentou outras medidas de conforto (posições, embalar, banho) mas o bebé continua com muito desconforto). A fisioterapia é particularmente útil quando as cólicas estão a afetar a qualidade de vida de toda a família. Não precisa de esperar que a situação se agrave – pode procurar ajuda especializada logo que sinta necessidade. A intervenção precoce pode ajudar o bebé a sentir-se mais confortável e a família a passar por esta fase com menos ansiedade.