Alimentação depois do 1º ano de vida

Sobre a Formação

Data:20 de Novembro
Destinatários: Mães e Pais, Avós, Cuidadores, Estudantes e Profissionais de Educação e Saúde
Local: Online e em direto
Hora: 10h
Duração: 1h30
Formadora: Nutricionista
Preço: 15€ por pessoa
diversificação alimentar

Info

Após um período em que a introdução de todos os alimentos foi ocorrendo de forma gradual, respeitando as características da criança e os hábitos da família, chegou a altura de se integrar na dieta familiar, reforçando ou implementando hábitos saudáveis de vida para todos.

Neste workshop serão abordados tópicos como:

– O que se torna diferente depois do primeiro ano de vida?

– O exemplo e as escolhas familiares são determinantes na modelação do comportamento alimentar.

– A capacidade de cada criança autoregular o seu apetite, sem a forçar a ingerir os volumes que julga serem necessários.

– A forma como oferta repetida de cada novo alimento, num contexto lúdico-educativo e coletivo facilita a sua aceitação.

– Açúcar e sal, quais as doses limites?