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Dezembro

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A fisioterapia e o pavimento pélvico

 

Sabia que 40% das mulheres não são capazes de contrair voluntariamente o pavimento pélvico?

Porque será?

A contração do pavimento pélvico é difícil de executar pois estes músculos estão localizados no interior da pélvis, logo não são visíveis.

Por outro lado, a maioria das mulheres nunca foi ensinada a contraí-los corretamente, tendo bastante dificuldade em consciencializar-se deste músculos.

Do ponto de vista neurofisiológico, os músculos do pavimento pélvico são pequenos, logo mais difíceis de contrair voluntariamente.

Mas será que devemos contrair sempre os músculos do pavimento pélvico?

 

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